Los sofocones de la Menopausia es acumulación de AMA, debemos hacer limpieza periódica a nuestro organismo ya que contribuirá a sentirnos más equilibradas.
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¡Reaviva tu valiosa conexión!
Eleva tu bienestar físico y emocional haciendo elecciones
conscientes para lograr tu equilibrio de salud y bienestar.
Puré de Garbanzos y Berenjenas
Puré de Garbanzos y Berenjenas. Una Receta ideal para Dosha Kapha. Apta para veganos y celíacos. Fácil de preparar y servir.
¿Porqué nos hinchamos las mujeres?
El vientre de la mujer se hincha por causas de estreñimiento, gases, mala digestión y retención de liquido. Podemos evitarlo con pautas básicas en nuestro día a día.
Alimentación Ayurvedica en la Menopausia
La Alimentación durante la Menopausia debe pasar por cambiar de pensar en «Dieta» para comenzar a pensar en «Estilo de Vida»
Muffins de Banana Postre para Vata
Muffins de Banana. Receta ideal como postre para Dosha Vata.
¿Cómo y qué comer si se encuentra en su trabajo?
Lo importante es ayudar a través del respeto que nosotros mismos nos debemos profesar.
Ejercicio para sintonizar con nuestro Cuerpo y Mente.
Ejercicio para sintonizar con nuestro Cuerpo y Mente. Escuchar a nuestro cuerpo guiándonos hacia una nutrición transformadora.
Copa de Piña y Mango
Copa de Piña y Mango. Receta ideal como postre para Dosha Pitta. Apto para veganos y celiacos. Cantidades para 4 personas.
Alimentos para unos senos saludables
Alimentos para unos senos saludables es una de las cosas que debemos tener en cuenta si deseamos disfrutar de buena salud a largo plazo.
Masaje para reafirmar los senos
Masaje para reafirmar los senos permite ayudar a que sean más firmes, saludables y a mantener el equilibrio de hormonas en el cuerpo de la mujer.
¿Qué causa los senos caídos?
¿Qué causa los senos caídos?. Son consecuencia natural del envejecimiento, aunque hay otros factores que influyen en la flacidez de los senos.
¿Dificultad para conciliar el sueño?
¿Dificultad para conciliar el sueño?. 4 tips para conseguir cerrar los ojos. Nuestra mente, trabaja todo el día, y en las noches nos priva del descanso.
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