Sofocones en la Menopausia
Los sofocones de la Menopausia es acumulación de AMA, debemos hacer limpieza periódica a nuestro organismo ya que contribuirá a sentirnos más equilibradas.
Alimentos para unos senos saludables
Alimentos para unos senos saludables es una de las cosas que debemos tener en cuenta si deseamos disfrutar de buena salud a largo plazo.
Masaje para reafirmar los senos
Masaje para reafirmar los senos permite ayudar a que sean más firmes, saludables y a mantener el equilibrio de hormonas en el cuerpo de la mujer.
¿Qué causa los senos caídos?
¿Qué causa los senos caídos?. Son consecuencia natural del envejecimiento, aunque hay otros factores que influyen en la flacidez de los senos.
Cambios hormonales en la Mujer con Menopausia
Los cambios hormonales de la mujer con menopausia se experimentan después de los 40 años, en algunos casos un poco después… pero todas llegamos allí. Los ovarios producen progesterona y estrógeno, hormonas sexuales y estas indudablemente influyen en nuestra...Té de Salvia para los síntomas de la Menopausia.
Té de Salvia para los síntomas de la Menopausia en especial los sofocos, además de náuseas, vértigos, sudoraciones nocturnas y dolores de cabeza.
Pranayama Nadi Shodhana ideal para la Menopausia
Pranayama Nadi Shodhana, ideal para la Menopausia, con unos pocos minutos de respiración nasal alternativa, puede restaurar el equilibrio y la tranquilidad.
BENEFICIOS DEL YOGA EN LA MENOPAUSIA
Beneficios del Yoga en la Menopausia. El Yoga es una practica que propicia suavidad y armonía. La Salud Perfecta no esta en la ausencia de la enfermedad sino en la unión de todas nuestras dimensiones, emocional, mental, física y espiritual, es decir, en la unión de nuestra Mente, Cuerpo y Alma.
Como tratar con Ayurveda la Osteoporosis durante la Menopausia
Como tratar con Ayurveda la Osteoporosis durante la Menopausia. Cuando las funciones óseas sufren desequilibrio, los huesos finalmente sufren adelgazamiento y experimentan una pérdida de densidad ósea.
¿Qué pasa con nuestra piel durante la menopausia?
Qué pasa con nuestra piel durante la menopausia y algunas recomendaciones para cuidarla de acuerdo a las practicas del Ayurveda según el tipo de Dosha es lo que vamos a descubrir en este articulo de Sattwa Ayurveda.
