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La alimentación Ayurvedica es una herramienta útil para manejar los síntomas de la menopausia. Esta se rige según su tipo de Dosha y aquí te exponemos algunas recomendaciones a tener en cuenta para lograr sentirte mejor durante esta etapa de tu vida.
por Laura Vaca-Pereira | Menopausia
En este articulo encontraras los motivos y algunas soluciones fáciles para volver a tener un vientre deshinchado.
por Laura Vaca-Pereira | Dosha Kapha, Dosha Pitta, Dosha Vata, Menopausia
¿Como puede ayudarme el Ayurveda durante la Menopausia?. El Ayurveda ve y entiende a la salud como el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma.