Ejercicio para sintonizar con nuestro Cuerpo y Mente. Escuchar a nuestro cuerpo guiándonos hacia una nutrición transformadora.
Ayurveda
Copa de Piña y Mango
Copa de Piña y Mango. Receta ideal como postre para Dosha Pitta. Apto para veganos y celiacos. Cantidades para 4 personas.
Alimentos para unos senos saludables
Alimentos para unos senos saludables es una de las cosas que debemos tener en cuenta si deseamos disfrutar de buena salud a largo plazo.
Masaje para reafirmar los senos
Masaje para reafirmar los senos permite ayudar a que sean más firmes, saludables y a mantener el equilibrio de hormonas en el cuerpo de la mujer.
¿Qué causa los senos caídos?
¿Qué causa los senos caídos?. Son consecuencia natural del envejecimiento, aunque hay otros factores que influyen en la flacidez de los senos.
¿Dificultad para conciliar el sueño?
¿Dificultad para conciliar el sueño?. 4 tips para conseguir cerrar los ojos. Nuestra mente, trabaja todo el día, y en las noches nos priva del descanso.
Nouf Marwaai pionera y promotora de Yoga
Atrás de grandes logros existe siempre un gran ser humano Nouf Marwaai* pionera y promotora de yoga en el Kingdom the Saudi Arabia.
Tratamiento Ayurvedico para la Tos
Para el Ayurveda la tos se produce por un desequilibrio en algún órgano del aparato de digestivo que se traslada hacia el sistema respiratorio causando la famosa tos.
Tratamiento Ayurvédico para los Pies
Tratamiento Ayurvédico para los Pies
Beneficios de la Meditación
Con la meditación cada célula de tu cuerpo se llena de energía. Sentirás más alegría y vitalidad en tu vida a medida que el nivel de energía aumenta en tu cuerpo.
El ejercicio según el Ayurveda
Ejercicio según el Ayurveda establece que debe concéntrarse en su respiración y en la actividad fisica que realiza sin caer en excesos.
Receta de Cardamomo
El Cardamomo según Ayurveda, es bueno para equilibrar los tres doshas. Es un ingrediente espléndido para hornear, en salsas dulces y postres, y en ensaladas de frutas.
Escuela Sattwa
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Aprendizaje fácil, práctico e interactivo en la comodidad de tu hogar. Nuestra colección contiene medicina natural de Mente-Cuerpo, el Ayurveda, Meditación y mucho más.
