Cambios hormonales en la Mujer con Menopausia

Los cambios hormonales de la mujer con menopausia se experimentan después de los 40 años, en algunos casos un poco después... pero todas llegamos allí. Los ovarios producen progesterona y estrógeno, hormonas sexuales y estas indudablemente influyen en nuestra figura,...

BENEFICIOS DEL YOGA EN LA MENOPAUSIA

Beneficios del Yoga en la Menopausia. El Yoga es una practica que propicia suavidad y armonía. La Salud Perfecta no esta en la ausencia de la enfermedad sino  en la unión de todas nuestras dimensiones, emocional, mental, física y espiritual, es decir, en la unión de nuestra Mente, Cuerpo y Alma.

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