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¿Como aliviar la hinchazón después de las comidas?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Aliviar la hinchazón después de las comidas es una necesidad para las personas que tienen como constitución metabólica a VATA.

¿Como aliviar el insomnio de Vata?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Para aliviar el insomnio de Vata lo primero es reconocerlo. Y es que detrás del insomnio siempre hay una razón que casi por lo general es estrés.

¿El estreñimiento es un problema para ti?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Si el estreñimiento es un problema para ti significa que tienes un transito intestinal lento, tu abdomen se distiende y acumulas agua y gases.

3 Remedios ayurvédicos para reducir los gases

por Laura Vaca-Pereira | Dosha Vata, Recetas

En las mujeres se hicha el vientre por diferentes causas: estreñimiento, gases, mala digestión Todo esto lo podemos evitar con remedios naturales.

¿Como tratar el acné de Kapha?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Kapha

Rutinas para aliviar el acné de Kapha. Cada organismo es diferente y requiere un estilo de vida saludable para ver resultados.

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