¿Causas de la desmotivación de Kapha por el ejercicio?
Causas de la desmotivación de Kapha por el ejercicio
Causas de la desmotivación de Kapha por el ejercicio
Casi siempre cuando nos enojamos, hay otros sentimientos o características encubiertas como miedo, frustración e inseguridad.
Una de las causas de la inflamación de las articulaciones de Pitta esta relacionada con la nutrición. Y en la que el Ayurveda aporta soluciones.
Evitar la soñolencia constante de Kapha se soluciona con la incorporación de practicas que disminuyan factores como el estrés, la depresión o la ira.
Para que Kapha pueda perder peso sin recuperarlo principalmente deben obtener la mayor parte de sus calorías en el transcurso de la ante meridiem (A.M).