¿Como aliviar el insomnio de Vata?
Para aliviar el insomnio de Vata lo primero es reconocerlo. Y es que detrás del insomnio siempre hay una razón que casi por lo general es estrés.
¿El estreñimiento es un problema para ti?
Si el estreñimiento es un problema para ti significa que tienes un transito intestinal lento, tu abdomen se distiende y acumulas agua y gases.
3 Remedios ayurvédicos para reducir los gases
En las mujeres se hicha el vientre por diferentes causas: estreñimiento, gases, mala digestión Todo esto lo podemos evitar con remedios naturales.
¿Como tratar el acné de Vata?
Cada organismo es diferente y requiere un estilo de vida saludable y personalizado en lo que se refiere al acné.
Rutinas Ayurvédicas para el otoño
La dosha Vata es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente, por eso estos consejos servirán para apaciguar este Dosha.
Alimentación Ayurvedica en la Menopausia
La Alimentación durante la Menopausia debe pasar por cambiar de pensar en «Dieta» para comenzar a pensar en «Estilo de Vida»
Muffins de Banana Postre para Vata
Muffins de Banana. Receta ideal como postre para Dosha Vata.
Receta de Cardamomo
El Cardamomo según Ayurveda, es bueno para equilibrar los tres doshas. Es un ingrediente espléndido para hornear, en salsas dulces y postres, y en ensaladas de frutas.
¿Como consumir leche según el Ayurveda?
La leche es, según el Ayurveda, una fuente curativa para el cuerpo: rejuvenecedora, calmante, nutritiva, afrodisíaca y laxante.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante después de los 60 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante después de los 60 años.
