Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante en la edad entre los 40 y 50 años.
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¡Reaviva tu valiosa conexión!
Eleva tu bienestar físico y emocional haciendo elecciones
conscientes para lograr tu equilibrio de salud y bienestar.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante entre los 20 y 30 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante entre los 20 y 30 años con la aparición de la etapa Pitta
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante en la edad adoslecente.
Los adolescentes pueden aplicar cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante.
Té de Salvia para los síntomas de la Menopausia.
Té de Salvia para los síntomas de la Menopausia en especial los sofocos, además de náuseas, vértigos, sudoraciones nocturnas y dolores de cabeza.
Ejercicio de Respiración para aliviar la ansiedad
Un ejercicio de respiración consciente es todo lo que necesita para restaurar el equilibrio en la respiración y tranquilizarnos.
Pranayama Nadi Shodhana ideal para la Menopausia
Pranayama Nadi Shodhana, ideal para la Menopausia, con unos pocos minutos de respiración nasal alternativa, puede restaurar el equilibrio y la tranquilidad.
El poder liberador de Meditar en la Naturaleza
Lo que sucede dentro de nosotros también está sucediendo en la naturaleza. Meditar en la Naturaleza puede proporcionar una visión poderosa para sanar.
¿Cómo Sacudirnos la Rabia?
Quedarnos con sentimientos de rabia o una tristeza es uno de los motivos por los que comenzamos a sentir molestias en lugares específicos del cuerpo.
Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo
Receta ayurvedica de Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo como acompañamiento de comidas saladas o como postre para días de antojo dulce.
Tratamiento Ayurvédico Natural para las Varices.
Tratamiento Ayurvédico Natural para las Varices. Loción para elaborar en casa y aplicar mañana y noche durante un mes. Al cabo de ese tiempo se notara la mejoría.
7 Consejos ayurvédicos para el Otoño
Ayurveda divide el año de acuerdo con el dosha que esta presente en cada período. Para los que vivimos en el Hemisferio Sur comienza el periodo de otoño. Otoño e invierno se consideran la temporada de Vata.
Loción Ayurvédica Antiarrugas
Loción Ayurvédica Antiarrugas es una mezcla que no debemos usar con ningún tipo de maquillaje.Esta loción antiarrugas se aplica 1 o 2 veces por semana, solo cuando empezamos a ver pliegues en nuestra piel.
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