La leche es, según el Ayurveda, una fuente curativa para el cuerpo: rejuvenecedora, calmante, nutritiva, afrodisíaca y laxante.
Ayurveda
¿Para qué nos sirve el Triphala?
El triphala esta compuesto por una mezcla especial de tres frutas, Amla, Bibhitaki, Haritaki. El triphala te ayuda con tu salud intestinal.
Beneficios del Té Rojo
El té rojo o también llamado el té de los Emperadores se diferencia de los demás por ser un potente diurético capaz de limpiar las vías urinarias.
Propiedades del Arroz Basmati
Las propiedades del arroz basmati son muchas y es ideal para la dieta de personas diabéticas ya que su índice glucémico es mas bajo que la de otros arroces.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante después de los 60 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante después de los 60 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante entre los 40 y 50 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante en la edad entre los 40 y 50 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante entre los 20 y 30 años.
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante entre los 20 y 30 años con la aparición de la etapa Pitta
Cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante en la edad adoslecente.
Los adolescentes pueden aplicar cuidados Ayurvedicos para una Piel Radiante.
Pranayama Nadi Shodhana ideal para la Menopausia
Pranayama Nadi Shodhana, ideal para la Menopausia, con unos pocos minutos de respiración nasal alternativa, puede restaurar el equilibrio y la tranquilidad.
7 Consejos ayurvédicos para el Otoño
Ayurveda divide el año de acuerdo con el dosha que esta presente en cada período. Para los que vivimos en el Hemisferio Sur comienza el periodo de otoño. Otoño e invierno se consideran la temporada de Vata.
5 razones para usar el aceite de Nasya
Entre las razones para usar el aceite Nasya destaca la lubricación de la cavidad nasal y los senos paranasales, ofreciendo protección contra el aire reciclado y creando una barrera contra el polen y los contaminantes ambientales.
Otoño-Invierno estación de Vata
Ahora que el sol da paso a las temperaturas más frescas tenemos que seguir rutinas Ayurvedicas para preparar nuestro organismo para el invierno. Debemos cuidar de mantener nuestras defensas altas para evitar los resfríos, gripes y las infecciones respiratorias que ya...
Escuela Sattwa
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