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¿Como aliviar la hinchazón después de las comidas?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Aliviar la hinchazón después de las comidas es una necesidad para las personas que tienen como constitución metabólica a VATA.

¿Como aliviar el insomnio de Vata?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Para aliviar el insomnio de Vata lo primero es reconocerlo. Y es que detrás del insomnio siempre hay una razón que casi por lo general es estrés.

¿El estreñimiento es un problema para ti?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda, Dosha Vata

Si el estreñimiento es un problema para ti significa que tienes un transito intestinal lento, tu abdomen se distiende y acumulas agua y gases.

¿Porqué nos hinchamos las mujeres?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda

El vientre de la mujer se hincha por causas de estreñimiento, gases, mala digestión y retención de liquido. Podemos evitarlo con pautas básicas en nuestro día a día.

¿Cómo y qué comer si se encuentra en su trabajo?

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda

Lo importante es ayudar a través del respeto que nosotros mismos nos debemos profesar.

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