.
Eleva tu bienestar físico y emocional haciendo elecciones
conscientes para lograr tu equilibrio de salud y bienestar.
Cuantas personas en el mundo sufren de acné y no llegan a saber el porque de este problema. Su principal causa es por el desequilibrio del Agni (fuego digestivo) y para el Ayurveda cuando el proceso de digestión no es bueno, no sólo no hay una adecuada nutrición para...
Cada organismo es diferente y requiere un estilo de vida saludable y personalizado en lo que se refiere al acné.
Cuidemos nuestra alimentación, combinemos nuestro alimento de la mejor manera para conseguir la salud que tanto decimos querer.
La dosha Vata es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente, por eso estos consejos servirán para apaciguar este Dosha.
Guiso de panir, berenjena y tomate. Una receta deliciosa y fácil de hacer recomendada para cualquier tipo de dosha. Suma sabor y salud a tus días.
Los puntos Marma son sitios de energía vital situado en la superficie del cuerpo. Son puertas de acceso a los pensamientos, sentimientos y emociones.
Las especias son ingredientes necesarios en la cocina Ayurveda por los beneficios que proporcionan a la salud. Descubre aquellos recomendados para pitta.
Los ojos, no solo son el reflejo del alma, sino que tambien, transparentan nuestra salud interior. Descubre como cuidar de nuestra piel debajo de los ojos.
Sahlab es un delicioso desayuno caliente y un postre del Medio Oriente esta aprobado y recomendado por la medicina mileraria del Ayurveda.
Esta corteza se ha utilizado para la belleza por muchos años, se usa la cascara del fruto para calmar los nervios, de las personas que sufren de insomnios debido a sus propio nerviosismo.
El Ayurveda enseña que consumir los alimentos es algo Sagrado, cada alimento que entra en nuestro organismo tiene una labor muy importante, nos nutre.
Si somos personas que seguimos el Ayurveda sabemos que los batidos no son del todo saludables. Si quieres vivir una vida saludable mantente lejos de ellos.
Aprendizaje fácil, práctico e interactivo en la comodidad de tu hogar. Nuestra colección contiene medicina natural de Mente-Cuerpo, el Ayurveda, Meditación y mucho más.
