¿Como tratar el acné de Kapha?
Rutinas para aliviar el acné de Kapha. Cada organismo es diferente y requiere un estilo de vida saludable para ver resultados.
Puré de Garbanzos y Berenjenas
Puré de Garbanzos y Berenjenas. Una Receta ideal para Dosha Kapha. Apta para veganos y celíacos. Fácil de preparar y servir.
Alimentación Ayurvedica en la Menopausia
La Alimentación durante la Menopausia debe pasar por cambiar de pensar en «Dieta» para comenzar a pensar en «Estilo de Vida»
Receta de Cardamomo
El Cardamomo según Ayurveda, es bueno para equilibrar los tres doshas. Es un ingrediente espléndido para hornear, en salsas dulces y postres, y en ensaladas de frutas.
¿Como consumir leche según el Ayurveda?
La leche es, según el Ayurveda, una fuente curativa para el cuerpo: rejuvenecedora, calmante, nutritiva, afrodisíaca y laxante.
