La Rosácea es el enrojecimiento e irritación excesiva de la piel causada por consumo excesivo de alimentos picantes, agrios o fermentados, así como por el alcohol, tabaco, cafeína, estrés, irritabilidad e ira. Además, se ve agravado por una digestión lenta y un metabolismo débil.
Cuidados Naturales para la rosácea
- Siga una dieta refrescante Pitta
- Manejar la ira y el estrés.
- Eliminar el alcohol y la cafeína
- Incorpore hierbas ayurvédicas calmantes, nutritivas y refrescantes como: sándalo, rosa, jazmín, hibisco.
Acné o Espinillas
Cuando las tres energías de nuestro cuerpo Vata, Pitta, Kapha se desequilibran podemos ver salir acné, espinillas y granos, aunque las personas con dosha Pitta predominante son mas propensos a que le salgan los mismo.
Las siguientes recetas son soluciones naturales para paliar estos síntomas.
- Tomar 1/4 de taza de aloe vera ( Por favor NO consumir si se esta embarazada) . Tomar una vez ,temprano por la mañana con el estómago vacío.
- 2 tallos de cilantro, mezclar con 4 o 5 hojas de menta y licuar con un poquito de agua para formar una pasta. Aplicar y dejar por 10 minutos, luego retirar con agua.
