Casi siempre cuando nos enojamos, hay otros sentimientos o características encubiertas como miedo, frustración, inseguridad, Impaciencia, susceptibilidad, pensamiento extremista, pensar que todo gira a nuestro alrededor, que somos los únicos que tenemos la razón o la verdad.
En el ayurveda es muy importante determinar a qué dosha o biotipo pertenecemos, esto radica en que es una valiosísima herramienta de autoconocimiento que partiendo de la premisa que sostiene que lo similar incrementa lo similar, nos permite definir cuál es la mejor estrategia de vida a seguir para vivir una vida equilibrada.
En el caso de Pitta, para evitar “quemarse” o “quemar” a los demás, su trabajo personal va a estar siempre centrado en equilibrar el poder arrasador del fuego, que purifica, transforma y puede ser uno de los motivos por el cual te estés enojando fácilmente.
