Como equilibrar la tendencia a sentir calor de Pitta
Equilibrar la tendencia a sentir calor de Pitta lo consigue el ayurveda encontrando la forma de calmarse mental, emocional y físicamente.
Sopa dulce de garbanzos
Los garbanzos son una extraordinaria fuente de energía y su consumo moderado refuerzan el poder nutritivo de una dieta vegetariana.
¿Como preparar Ghee o Mantequilla clarificada para mis recetas?
El ghee o mantequilla clarificada se emplea frecuentemente en las recetas de la cocina de la India. Entre sus beneficios destaca sus propiedades para largos periodos de almacenamiento.
Receta Ayurvedica para el colon irritable
Recomendamos esta receta ayurvedica para el colon irritable. Este se presenta con distensión abdominal, gases, constipación y/o diarrea.
Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo
Receta ayurvedica de Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo como acompañamiento de comidas saladas o como postre para días de antojo dulce.
