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Propiedades del Arroz Basmati

por Laura Vaca-Pereira | Ayurveda

Las propiedades del arroz basmati son muchas y es ideal para la dieta de personas diabéticas ya que su índice glucémico es mas bajo que la de otros arroces.

Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo

por Laura Vaca-Pereira | Recetas

Receta ayurvedica de Arroz tostado con dátiles, canela y cardamomo como acompañamiento de comidas saladas o como postre para días de antojo dulce.

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