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Infusión de rosas para aliviar el Insomnio

Los pétalos de rosa no solo cumplen una función estética, también se utilizan con fines terapéuticos y son muy útiles para Pitta. Con su infusión se pueden tratar padecimientos como el insomnio, la fatiga, el mal ánimo y la depresión.

Ingredientes

  • 6 u 8 pétalos de rosa completamente limpios y frescos
  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharadita de miel o stevia (5 g)

Preparación:

  • Coloca a hervir la taza de agua y, cuando llegue a ebullición, añade los pétalos de rosa por 3 minutos.