La función espiritual más poderosa de la terapia Marma es que lleva la conciencia a un nivel profundo.
Un Marma es un punto de energía vital situado en la superficie del cuerpo.
La terapia Marma desarrolla conciencia celular, que se extiende a los canales, órganos y tejidos relacionados.
Los Marma son puerta para los pensamientos, sentimientos, emociones y percepción.
La palabra MARMA significa SECRETO en sánscrito.
Hay innumerables puntos energéticos en el cuerpo, pero Ayurveda destaca 107 puntos importantes.
Según Deepak Chopra, al estimular los Marma se puede vitalizar la conexión entre la consciencia y la fisiología. Hay 3 puntos Marma especialmente importantes que pueden aplicárseles un masaje suave y circular
Marma del centro de la frente (Sthapani).
Localizado entre las cejas y se extiende hasta el centro de la frente. Es recomendable masajear suavemente este punto cuando hay preocupaciones, dolores de cabeza, tensión mental, para conciliar el sueño por la noche y otros problemas del Vata superior.
Marma en el pecho (Hridaya).
Localizado justo debajo del esternón, donde termina la caja torácica. Está vinculado con el corazón. Su Masaje suave es bueno para aquietar las emociones alteradas.
Marma del abdomen (Basti).
Localizado 10 centímetros bajo el ombligo en la parte baja del abdomen. Su masaje suave es eficaz para el estreñimiento, los gases y otros problemas del Vata inferior.
